Senam Pagi Rutin Setiap Sabtu untuk Tingkatkan Kebugaran dan Semangat Belajar

Sabtu, 03 Mei 2025

Kerinci (MTsN 6 Kerinci) – Dalam rangka meningkatkan kebugaran jasmani dan membentuk kebiasaan hidup sehat di lingkungan madrasah, MTsN 6 Kerinci secara konsisten melaksanakan senam pagi sebagai agenda rutin setiap hari Sabtu. Kegiatan yang berlangsung di halaman madrasah ini diikuti oleh seluruh guru, tenaga kependidikan, serta siswa-siswi dari berbagai jenjang kelas.

Senam pagi dilaksanakan pada Sabtu, 3 Mei 2025, mulai pukul 07.15 WIB di halaman utama MTsN 6 Kerinci. Suasana cerah dan penuh semangat menambah antusiasme peserta yang berbaris rapi sebelum memulai aktivitas fisik.

Seluruh elemen madrasah, mulai dari guru, staf tata usaha, hingga para siswa turut ambil bagian. Guru piket bertugas memandu dan memastikan seluruh peserta membentuk barisan yang teratur sebelum senam dimulai.



Kegiatan diawali dengan pengarahan singkat dari guru piket mengenai pentingnya menjaga kesehatan tubuh. Setelah itu, peserta diarahkan membentuk formasi barisan dengan tertib. Senam dipandu oleh instruktur dari kalangan guru dan berlangsung kurang lebih 30 menit dengan gerakan yang bervariasi, mulai dari pemanasan hingga pendinginan.

Menurut Kepala MTsN 6 Kerinci, Hj. Tistiarni, S.Ag, M.Pd.I, kegiatan senam pagi ini adalah bentuk pembiasaan hidup sehat yang sejalan dengan visi madrasah dalam menciptakan lingkungan yang aktif, sehat, dan produktif. “Kami berharap kegiatan ini tidak hanya menjaga kebugaran fisik, tetapi juga membangun semangat kebersamaan dan kedisiplinan di kalangan warga madrasah,” ujarnya.



Senam pagi terbukti meningkatkan semangat belajar siswa, mempererat hubungan antar warga madrasah, serta menciptakan suasana yang lebih segar dan energik untuk mengawali kegiatan pembelajaran di hari Sabtu. Lebih dari sekadar rutinitas, kegiatan ini menjadi bagian dari pendidikan karakter dan pembentukan pola hidup sehat sejak dini.

Dengan dilaksanakannya senam pagi secara rutin, MTsN 6 Kerinci menunjukkan komitmennya dalam mewujudkan madrasah yang tidak hanya unggul dalam akademik, tetapi juga dalam aspek kesehatan dan kedisiplinan. (RpH)